도움2 맥주를 마시는것 말고 이런것까지 가능하다?! 맥주는 기본적으로 발효주입니다. 설령, 좋다하더라도 과음하면 독이 될수있습니다. 하지만, 적당량을 마시면 의외의 효능을 볼 수도 있습니다.지금부터 맥주를 마시는것을 포함하여 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.맥주를 시원하게 한잔 마시는것도 좋겠지만, 이렇게 활용해 보는것은 어떨가요?! 1. 맥주로 얼룩을 지우자.맥주로 얼룩을 지울수 있습니다. 맥주는 흘리고 닦지않으면 시간이 지나고 고약한 냄새가 납니다. 그런데 이런 맥주로 얼룩을 지울수 있다니? 믿기지 않으시죠.맥주를 스펀지나 헝겊에 묻혀 얼룩이나 와인을 쏟은곳에 문질러주면 의외로 쉽게 얼룩이 지워집니다. 단, 물티슈나 행주로 한번 더 닦아내지 않으면 얼룩이 아닌 냄새가 날수 있으니 참고하세요. 2. 맥주로 머리카락을 부드럽게 하자.맥주는 홉과 .. 2018. 1. 5. 다이어트만을 위한 운동 정말 맞는걸까?! 사람들이 다이어트를 하면 운동만 하려고 하는데 사실 운동만 해서는 다이어트에 크게 도움이 되지않는다고 합니다. 먹는건 그대로인데 운동만 하는 당신!! 식습관이야말로 다이어트의 시작이라는것을 알기 바랍니다. 물론, 운동이 근육증가, 건강한 몸매유지에 도움이 될순 있겠지만요. 심장병이나 혈관질환에 운동이 좋은것도 어느정도 맞는말이긴 하지만, 매일 기름진 음식을 먹는다면 큰 의미가 없을겁니다. 특히나, 젊은이들은 아직 건강에 자신있기에 별차이를 못느낄수도 있구요. 그럼 운동을 안해도 식습관만 바꾸면 되는걸까요?!다이어트만을 위한 식습관이라면 식습관만으로도 어느정도 다이어트가 가능한건 맞습니다. 하지만, 인간이 살아가는데 운동이 필요하지않는건가 라고 묻는다면, 대답은 'No' 입니다. 운동은 분명 중요합니다. .. 2017. 12. 25. 이전 1 다음
